🍞Третий аргумент в пользу хлеба на закваске 🍞
👍 ПРОТЕИНЫ 👍
Заквасочный хлеб является источником белка. Микроорганизмы закваски расщепляют белки на аминокислоты. Аминокислоты поступая в организм служит "кирпичиком" для строение и восстановления нашего тела, сюда входят связки, железы, сухожилия и мышцы, волосы и ногти, каждый орган организма.
Вот именно в заквасочном хлебе и есть преимущество, что организму не нужно утруждаться, чтоб расщеплять белки на аминокислоты, все уже сделано за него, осталось только усвоить. Это значительно облегчает работу желудочно-кишечного тракта, что является великолепным подспорьем для тех у кого имеются проблемы с ЖКТ. 😍
☝ Аминокислоты делятся на заменимые и незаменимые.
👉 К заменимым относятся все аминокислоты, которые организм способен синтезировать сам.
👉 К незаменимым относятся те аминокислоты, которые не синтезируются организмом и должны постоянно поступать с пищей. На сегодняшний день выделяют 10 незаменимых аминокислот: изолейцин, метионин, лизин, лейцин, треонин, валин, гистидин, фенилаланин, триптофан и аргинин.
Так вот, большинство из этих незаменимых аминокислот имеются в заквасочном хлебе 👍.
🎓 Так, например, метионин - эта аминокислота, которая вступает в реакции с вредными веществами, защищая клетки от разрушения, способствует очищению организма от токсинов и тяжелых металлов. При дефиците этого полезного вещества организм теряет способность к самоочищению, появляются отеки, вызванные лишней жидкостью в тканях.
🎓 Изолейцин. Функциональный потенциал указанной аминокислоты достаточно широк, ведь он не только способствует укреплению иммунных сил организма, но и регулирует уровень глюкозы в крови, помогает добавить больше кислорода к гемоглобину. Это далеко не полный список всех положительных возможностей изолейцина, причем его польза заметна в отношении как взрослых, так и детей.
🎓 Валин. Он способствует поглощению и усвоению других аминокислот, участвует в синтезе белков, в частности, определяет их структуру. Также является основой при синтезе витамина В5. Но все же основная его роль — это поддержка здоровья и тонуса мышц человека, его иммунной системы. Эту аминокислоту печень, при необходимости, превращает в глюкозу, и направляет в мышцы. Важен он и для психического здоровья человека, и здоровья печени, принимает участие в выводе токсических веществ их организма.
И это только раскрыта важность трех аминокислот из заквасочного хлеба, но ведь их там больше. И все они важны для здоровья как врослым, так и детям.
🌟 Согласитесь, неоспоримый факт в пользу заквасочного хлеба?
********************************************************
🌟1октября стартует курс по выпечки хлеба 👍
Все подробности читайте по ссылке https://vk.com/domashniy_hlebyshek?w=wall-43217998_270
🌟ПРИСОЕДИНЯЙСЯ, ведь вместе легче 👍
🌟Все подробности читайте по ссылке
😉УСПЕЙ ПОЙМАТЬ СВОЮ СКИДКУ 😉
_____________________________________________________________
👉 Отзывы вы можете посмотреть пройдя по ссылке https://vk.com/topic-43217998_35296522?offset=20
{Пока ты думаешь - другие уже воплощают свои МЕЧТЫ в жизнь 👍}
___________________________________________________________
За дополнительной информацией обращайтесь ко мне в личку https://vk.com/id83967277 👍
=================================================
#звезда__интернета #фм_тз #счастливая_хозяюшка #ЗДОРОВЬЕ_домашний_хлеб #ПОЗНАВАТЕЛЬНО_домашний_хлеб #отзыв_домашний_хлеб #рецепт_от_счастливой_хозяюшки
#инфо_звезды
